心を込めてできること

自分がなりたい自分になっているよ

ただそれに気がついていないだけ

どこか、遠くを見ているんだね

目の前を見てね

自分を見てね

心から やりたいことをしていけばいいんだよ

誰かの目を気にするのではなくてね

自分の心に聞いてみて 感じてみて

心を込めて できること

形ではなく

心がそこにあるかどうか

何を気にしているんでしょう

今の自分だから、できること

そのことに 自信を持ってね

なにも、悪いことをしているわけじゃないんだから

今の自分にできて

周りの人が喜んでくれたら

すばらしい仕事をしているということだと思うよ

ゴミを拾うのも、今の自分だからできること

おいしいお茶を 目の前の人に入れてあげられるのも

すばらしいこと

その行為を 心を込めて できているか


また、自分が変われば できる内容も変わってきて

もっと違うことができるのかもしれないけど

そのときは そのときで また そのときの自分ができる

精一杯をすればいいよ

だから、

今も 未来も 同じこと

自分にできることを

心を込めてするだけだね

葬儀場建設

私の住む市の玄関に、葬儀場の建設計画が進んでいるようで
その周辺の住民は、
「葬儀場建設反対」と、看板をたてたり、蛍光の緑色の布を、その看板につけて、抗議をしています。

葬儀場が、市の玄関にあるのはよくないことなのか?

どうして、反対しているのか?

私は、よくわからないのです。


また、同じ市内のマンションの前に、パチンコ屋が建てられるときいて、反対しているニュースがありました。

パチンコ屋の横には、ショッピングモールがありますが、そちらは、反対されていません。

車の流れが、あることは、かわりはなくて、ネオンがチカチカしているパチンコ屋ではないので、建物の感じも、あまり、ショッピングモールと変わりがありません。


なにか、新しいものが立つ時は、みな、不安なのでしょうか?

土 と 水

土に 水をしみこませるには
ある程度、土が湿っていないと しみこまない
カラカラに 乾いた土に
水を与えても
土は、水を抱きかかえようとしない


そんなときは 乾いた土に スコップをたて
固い土を 掘る
表面をやわらかく 掘り起こす
そして、そこに水を 与える


きっと 隙間が必要なんだね
水が 入り込む 隙間
カチカチの土では
水が入り込む隙間がない
土の中にしみこんでいかない


一度、水を含むことのできた土は
そのあとは、どんどん
水を含んでくれるよ


土は 心

水は 愛


カチカチに なった 心では
愛を 受け止められない
ほぐして ほぐして
愛が 入り込む 隙間をあけて

隙間ができたら

愛のシャワーを 浴びよう
心の中に いっぱい 入ってくるよ

そしたら 今度は
愛のシャワーをかけてあげる人に
なれるね

水を含んだ土からは
きっと
新しい命の芽が生まれるよ

まる

まあるいもの なんだ
月 星 心 愛
みんな まあるいんだねぇ

すべてのものたちよ
私のところに帰っておいで
私の中に帰っておいで

うたをうたおう
「あ」から
声を出して
響きを感じて
目には見えなくても 確かにある 響き
それを みんな 知っている

奏でよう 音色を それぞれの音
ペンタトニックなら
どの音を鳴らしても
心地よい音で 響きあうよ

外に見える景色



途切れる音



夕立せまる

青い鳥

知らないか?

どうなるか

私の胸のざわめきは

とめどなく流れる

あつい血は

私の心に流れていく

どうしよう

これから

どうするのか

これから

おまえはもう 知っているんだろう

明日はまた来る

陽はまたのぼる

虹のものを 身に着けてね

お守りになるよ

いいんだ

昨日間違ってしまったと思った行動が

視点を変えると

よかったことに。


そうか、よかったんだ。

いろんな角度から物事を見ると

すべて よかったんだということになるのか。

心がぎゅっと縮んでしまうときは

一方からの物の見方をしているときなのかもしれないなぁ・・・。

素直になってね

たくさんのメッセージを

あなたに届けているよ

けれど、それを受け取ってくれていないね

今日は 受け取っていないことを

お知らせしたんだよ

あなたに分かりやすく

届けていても

あなたの思い込みが原因で

それを 流してしまっていることに気がついたね


カマキリが 教えてくれた

よけてあげればよかったのに

そういったのに

道の真ん中で

ぺっちゃんこ

さっきまで 生きていたのに

もう蟻がたかっていた・・・。

メッセージを受け取って

行動に起こさないと

取り返しの付かないことになる


素直に受け取りなさい

望愛歌

ままが だいすき

ままがとってもだいすき

ままが しんどくなっても

ままのことがすき

いつ 誰が植えたのか

大きな木が

実をつけている

毎年 たくさんの実をつけた

春には 花の良い香りが家の中まで入ってきた

これからは、毎年 この香りが

この家に来た日のことを 思い出させてくれるんだ

そう 思っていた


その木が 

一瞬のうちに

切られてしまった


ここまで大きくなるのに

どれくらい かかったのだろう?

たくさんの 実をつけてくれた木

もうない


これでよかったのか?

悲しい気持ちが

押し寄せる


私の一つの失敗が

どんどん周りをかえていく


私のもの

他人のもの

もともとは

誰のものでもないのにね


どこからやり直せばいいのだろう?

この木が 毎年 良い香りを届けてくれることを

守ることはできなかったのか?


また植えたら すぐ実がなるよ

主人は言った

そうかな?

私は 涙が出るほど

悲しかったんだよ


木は もう ない

嫌なことが起こるとき

3次元的価値を手放していない

そのために

嫌な気持ちが私を襲う

まだ とらわれているのか?

人類皆兄弟と

おもっていない

どこかで線引き

勝手に線引き

何かを始めると

何かが起こる

そこで また 自分を知る

むずかしいなぁ・・・

・・・していたい

虫がないている

静かに

雲が流れる

右から左に

洗濯物ゆれる

家族とは つくるもの

食物連鎖

鵜が大繁殖したため、鮎が激減。

バスター

今までの常識は

間違った思い込み

いつの間にか 嘘を刷り込まれ

それが常識になっている

これから、今までの常識が

非常識になる

開花時期

桜は 今年は 咲かないなぁ

来年咲いたら 花見をしよう

今から

お土産は 露天風呂に浮かんでいた

緑の葉っぱ二枚

私は まだ 依存していたんだ

ちゃんと自分とつながることにしよう

今までは今までで それでよい

これから 今から そうしよう

シンプル

いらないものを処分

今 不用なものは 閉じなさい

聞こえなきゃいけないものが

聞こえないよ

透明な心で・・・

自分から発信するとき

それを一度

客観的に見てみよう


自分じゃない 自分になって

何も知らない 自分になって

透明な自分に 情報を入れてみる

すると 気が付くことがある


自分の色を クリアにするのも 大事なんだね

でもね それよりも

発信することが しっかりと 定まっていないことが

一番の ゆれる原因だよ

定まっていないことが分かっていて

発信しなくなると

成長しないね

自信を持って

自分を信じて

そして 失敗して

学んでいこうよ

止まると 止まるよ

パワー

パワーって、自分がほしいだけ

もらえるんだね

ここまでやろうと決めたら

それだけのパワーが

どこからか沸いてきて

できちゃう

ここまででいいや



目標を低く設定すると

それにあわせた

パワーがもらえる

だから

自分の好きなように

決めたらいいんだね

失敗してくれてありがとう

先日、シフォンケーキ教室を開きました。

生徒さんは、卵を割って、白身と黄身に分けるということをしたことがないという方で、

白身と黄身に分けるのが難しかったようで、白身の方に、黄身が少し入ってしまいました。

シフォンケーキは、白身をよくあわ立てて、メレンゲにし、角が立つという状態まで泡立てるのが一番のポイントです。

少し黄身が入っても、私は、「大丈夫」といいました。

今まで、何百個と、作ってきた中に多少、黄身が混ざっていたときもあると思うから、それで失敗したことがないと、思い込んでいたのです。

すると、ハンドミキサーで、白身を泡立てても、全く硬いメレンゲになりません。

こんなことは、初めてでした。

今まで、私は、一度も、黄身を、白身の方に混ぜるということをしたことがないというのも、驚きでした。

(少しでも混ざっていたら、できないんだなぁ・・・)

(でも、ほかのことが原因かも?)

と、思っていました。

今日、お菓子をよく作る方と、話をしていて、白身に黄身が少しでも混ざったら、まったく、あわ立たないという話になりました。

本当に、少しのことで、メレンゲはできなくなるんだと、もう、10年ほど、作り続けている私は、初めて知ることができました。

生徒様 失敗してくれて、本当にありがとう。

おかげで、勉強になりました。

娘の歌

何でも知っている

やっていることは

ぼくは なんでもわかるんだよ

他者に与える影響

よく見て 

自分の目の前を

振り返って

じぶんのうしろを

自分が 今 ここにいるということ

存在していること

周りに影響を与えているということ

自分が思うより

自分は 周りに影響を与えている

あお

みな 水 みて

そこは あおい

遊び

車のハンドルには

遊びがあります

遊びがないと、車は、右 左に、揺れて

運転がしにくいんです

ハンドルが、多少、左右に動いても、

タイヤまで影響しないように

なっています。

遊びって 目に見える物じゃないけれど、

大切ですね

安心して・・・

あなたが思うより

愛はもっと大きくて

自分が愛そのものなんだから

なにも恐れることはない

信じて 

自分が決めてきたことを

楽しんでみて

これから起こることを。

良い悪いだけを、思ってばかりじゃ

つまらない

今日を楽しむんだよ


何か特別なことをする

何か特別な場所に行く

そういうことが幸せではない

家にいて、いつもの日常が

最高に幸せで、楽しいと感じられれば、

何をしていても、楽しくて、

何をしていなくても楽しくて、

いろんな出来事すべてが、愛おしくて・・・。


何もかもが 美しく 愛おしく 


みんな ありがとう

青い光  どこへ行った?

かるく かるく なりました

あ〜〜そうだった。

思い出した。

私が 今ここにいること。

あ〜〜〜そうだった。

思い出した。

私がここにいる訳を。


思い出したら、

すべてが 愛おしい。

そう思ったら、

なんでも すいすい。


私の仕事があることが

嬉しくてたまらない。

させてもらえる喜び。

今、心から ありがとう。


そうだった。私。

楽しく生きるために 今を生きている。

いつか幸せになるためではなくて、

今、今の瞬間、幸せであるために。

そのことを、思い出した。

だから、いろんな仕事がある。

だから、いろんな家事もある。

すべて、あなたと 楽しく生きるために。


そうおもったら、顔がほころびました。



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摩耶
京田辺在住です。

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